Wenn ein Mensch stirbt, verändert sich nicht nur das Außen. Auch das Innen wird erschüttert. 
Trauer kann still oder laut sein, wütend oder leer, bewegungslos oder rastlos. Sie ist nicht logisch, nicht linear - und sie braucht Raum. 
In meiner Praxis biete ich dir diesen Raum. Einen Ort, an dem du nichts musst, wo du alles fühlen darfst - ohne bewertet oder "getröstet" zu werden. 

Warum Menschen mit ihrer Trauer zu mir kommen:
- weil sie das Gefühl haben, festzustecken
- weil das Umfeld sagt: "Du musst jetzt auch mal wieder nach
   vorn schauen"
- weil sie jemanden brauchen, der einfach zuhört, ohne 
   Ratschläge
- weil sie spüren, dass da noch mehr ungesagte Worte, 
   Schuld oder Fragen sind
- weil sie eine liebevolle Verbindung zur verstorbenen 
    Person spüren (oder suchen)
- weil sie im Verlust auch sich selbst verlieren
- oder weil sie sich nach einer stillen, echten Begleitung 
   sehnen

Ich begleite dich mit Hypnose, achtsamer Gesprächsführung, energetische Prozessarbeit und einem offenen Herzen. 
Nicht, um etwas wegzumachen - sondern damit du mit der Trauer leben kannst, ohne sie zu verdrängen. 

Wenn du möchtest, begleite ich Dich ein Stück. In deinem Tempo. Mit Respekt für dich und deine Trauer.

Einzel- oder Gruppensitzung - was passt zu dir?
Trauer ist so individuell wie der Mensch, der sie erlebt. Darum biete ich sowohl Einzelsitzungen als auch kleine Gruppenangebote an- je nachdem, was du gerade brauchst. 

In der Einzelsitzung steht dein ganz persönlicher Prozess im Mittelpunkt. Du bekommst Raum für alles, was dich bewegt - ohne dich erklären oder anpassen zu müssen. Diese Form eignet sich besonders, wenn du das Gefühl hast, tiefer gehen zu wollen, wenn deine Trauer sehr komplex oder noch unausgesprochen ist, oder wenn du lieber im geschützten Einzelrahmen arbeitest. 

Die Gruppensitzungen bieten das Erleben von Verbundenheit inmitten der Trauer. Hier spürst du: Ich bin nicht allein. Im gemeinsamen Raum entsteht oft eine stille Kraft - getragen von Zuhören, Mitfühlen und gegenseitigem Verständnis. Gruppen eignen sich gut, wenn du dich nach Austausch sehnst, dich stabil genug für gemeinsames Erleben fühlst oder von den Erfahrungen anderer lernen möchtest. 

Ob alleine oder in der Gruppe - du darfst ankommen, mit allem, was ist. 
Ich begleite dich achtsam und auf Augenhöhe.

Hinweis
Trauer kann viele Gesichter haben - auch nach Trennung, Krankheit, dem Verlust von Sicherheit oder einem alten Selbstbild. Auch das darf hier Raum haben.